ランニング

走ることについて、あらためて言葉にしてみようと思いました。 僕にとってランニングは、気持ちを整えるための習慣みたいなものです。 仕事のことや日々のあれこれで頭がいっぱいになっても、5〜15kmをゆっくり走ると、少しずつ余裕が戻...