はじめに：僕とランニングのこと

走ることについて、あらためて言葉にしてみようと思いました。

僕にとってランニングは、気持ちを整えるための習慣みたいなものです。

仕事のことや日々のあれこれで頭がいっぱいになっても、
5〜15kmをゆっくり走ると、少しずつ余裕が戻ってきます。
走っている間に考えごとが整理される日もあれば、
ただぼんやり景色を見て終わる日もある。

速さを求めているわけでもなくて、(たまに意識します)
「今日はこれくらいでいいか」と思える距離を、
無理せず続けている感じです。

走り終わったあとに残る、あの静かな感じが好きで、
それがあるからまた次の日もやっていける。
そんな距離感で、これからもゆっくり(たまに速く)走っていこうと思っています。

こんな感じで、これからもゆっくり書いていこうと思います。